Cách chữa trị trẻ bị táo bón hiệu quả bằng phương pháp dân gian

0
3672
Cách chữa trị trẻ bị táo bón hiệu quả bằng phương pháp dân gian
Cách chữa trị trẻ bị táo bón hiệu quả bằng phương pháp dân gian

Đối với việc chăm sóc trẻ sơ sinh, việc quan sát tình trạng phân và số lần đi ngoài của trẻ trong ngày rất quan trọng vì việc này phản ánh tình trạng sức khỏe của trẻ. Khi trẻ sơ sinh bị táo bón bố mẹ nào cũng lo lắng và không biết làm cách nào để cải thiện tình trạng này?

Xem thêm các bài viết chia sẻ hay khác:

Hãy tham khảo những bài thuốc dân gian được chứng thực vô cùng hiệu nghiệm trong việc điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh trong bài viết mà Resolute Bay đã tổng hợp giúp bạn nhé!

Táo bón ở trẻ sơ sinh là gì?

Trước hết hãy tìm hiểu táo bón là gì? Táo bón là sự giảm số lần xuất phân bình thường, phân bị hút nước nên thường cứng, rắn và to hoặc tròn nhỏ như phân dê, khiến mỗi lần đi đại tiện khó khăn kèm theo cảm giác đau rát vùng hậu môn. Bé không đi đại tiện được hoặc có thể bị xuất máu.

Trẻ bị táo bón đi đại tiện khó khăn, đau rát hậu môn
Trẻ bị táo bón đi đại tiện khó khăn, đau rát hậu môn

Có hai loại táo bón là táo bón cơ năng và táo bón thực thể.

Táo bón cơ năng: Đây là loại táo bón gây ra do chế độ chăm sóc sinh hoạt thường ngày của trẻ như ăn uống thiếu chất xơ, uống ít nước, trẻ mải chơi không chịu đi vệ sinh…

Táo bón thực thể: Đây là loại táo bón gây ra do một số loại bệnh như bệnh của đại trực tràng -phình đại tràng bẩm sinh, hẹp trực tràng hậu môn bẩm sinh, nứt kẽ hậu môn; bệnh của hệ thàn kinh như bại não, não bẩm sinh, thoát vị màng não tủy hoặc các bệnh suy giáp trạng, giảm K, tăng Ca trong máu.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón là gì?

Mẹ thường xuyên kiểm tra phân để biết tình trạng sức khỏe của trẻ
Mẹ thường xuyên kiểm tra phân để biết tình trạng sức khỏe của trẻ

Để nhận biết trẻ bị táo bón, mẹ phải thường xuyên kiểm tra hình dạng phân của trẻ em, nếu thấy dạng cứng, to, hoặc tách rời lổn nhổn như hạt, nứt kẽ hậu môn, trẻ bị đau đớn khi đi ngoài, trẻ không dám đi ngoài thậm chí là nhịn đi ngoài, khám sờ thấy một khối cứng thì là bé đã bị táo bón.

Chế độ chăm sóc trẻ sơ sinh bị táo bón

Khi trẻ bị táo bón, tùy trường hợp và độ tuổi mà mẹ áp dụng chế độ chăm sóc cho phù hợp.

  • Nếu trẻ vẫn còn đang bú mẹ thì kiểm tra xem trẻ đã bú đủ chưa, nếu đã bú đủ thì cần điều chỉnh chế độ ăn của người mẹ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ cay nóng, chất kích thích.
  • Nếu mẹ cho con bú cũng bị táo bón thì cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ có trong hoa quả và rau xanh, uống nhiều nước 2,5-3 lít nước/ngày hoặc uống thêm chất xơ hòa tan, sữa chua.
  • Nếu trẻ bú ngoài thì thay đổi loại sữa uống có chứa nhiều thành phần chất xơ cho trẻ.
  • Khi trẻ đã bắt đầu ăn dặm, mẹ nên bổ sung vào thực đơn của trẻ rau xanh và hoa quả chin có chất nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, củ khoai lang, chuối tiêu, cam, bưởi, đu đủ…
Bổ sung chất xơ trong rau xanh và hoa quả trong thực đơn hàng ngày của mẹ và bé
Bổ sung chất xơ trong rau xanh và hoa quả trong thực đơn hàng ngày của mẹ và bé
  • Cho trẻ uống nhiều nước mỗi ngày. Trẻ dưới 6 tháng ngoài bú mẹ nên bổ sung từ 100-200ml nước ngày. Trẻ từ 6-12 tháng cần uống đủ 200-300m/ngày. Trẻ từ 1-3 tuổi lượng nước cần nạp là 500ml-600ml nước/ngày. Trẻ 3-5 tuổi uống 1 lít nước/ngày và trẻ từ 10 tuổi trở nên cần bổ sung lượng nước từ 1,5-2 lít/ngày.
  • Trẻ dưới 1 tuổi mẹ có thể thực hiện các động tác xoa bụng theo khung đại tràng từ phải sang trái nhịp nhàng từ 3-4 lần mỗi ngày cách giữa hai bữa ăn để làm tăng nhu động ruột. Trẻ lớn hơn nên được khuyến khích chơi đùa, chạy nhảy, vận động thể dục thể thao để tăng cường hoạt động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn, tránh táo bón.
  • Mẹ tập cho bé thời gian đi đại tiện riêng như sau bữa ăn để bé đi đại tiện đúng giờ, không để trẻ ngồi bô hoặc ngồi bệ xí quá lâu.

Các bài thuốc dân gian điều trị táo bón cho trẻ hiệu quả

Quả bơ

Quả bơ nhiều chất xơ trị táo bón cho trẻ hiệu quả
Quả bơ nhiều chất xơ trị táo bón cho trẻ hiệu quả

Bơ là loại quả có hàm lượng chất xơ cao vừa dễ chế biến lại dễ ăn cho bé. Khi bé bị táo bón mẹ nên cho bé ăn nhiều loại quả này. Thịt bơ dầm hoặc xoay nhuyễn trộn với một vài hạt muối đút cho bé ăn 2 lần/ngày bé sẽ nhanh chóng hết táo bón.

Quả mơ

Những loại quả như mơ, mận, đào, lê và táo đều là những loại quả chứa nhiều vitamin khuyên dùng cho bé bị táo bón. Tuy nhiên mơ là loại quả giàu chất xơ và nhiều vitamin A, C, Kali và dưỡng chất hơn cả. Mẹ ép lấy nước mơ và cho bé uống để đẩy lùi táo bón.

Dưa hấu

Ngoài chất xơ, vitamin C, dưa hấu bổ sung nguồn nước mát lành thay thế cho lượng nước đã mất do táo bón giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn. Nếu trẻ bị táo bón mẹ đừng quên cho trẻ thưởng thức loại trái cây này.

Mật ong

Mật ong bôi hậu môn cho trẻ đi đại tiện dễ dàng
Mật ong bôi hậu môn cho trẻ đi đại tiện dễ dàng

Dùng mật ong bôi hậu môn cho bé cũng là cách chữa trị táo bón ở trẻ hiệu quả. Tính nóng của mật ong làm vòng cơ hậu môn co thắt giúp trẻ đại tiện dễ dàng hơn. Lưu ý chỉ áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Rau mồng tơi

Chọn những cọng rau mồng tơi tươi, xanh và có cuống cứng. Lưu ý là phương pháp này cũng chỉ áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên và tùy độ tuổi của trẻ mà mẹ chọn cọng mồng tơi có cuống to nhỏ khác nhau. Rửa sạch, tước vỏ ngoài của cuống mùng tơi sau đó ngoáy hậu môn trẻ khoảng 3-4 cái. Trẻ sẽ đi đại tiện được chỉ sau 10 phút.

Nước bồ kết

Trẻ bị táo bón mà trong nhà có sẵn bồ kết thì mẹ hãy áp dụng ngay phương pháp này. Nướng 2-3 quả bồ kết rồi đun sôi với khoảng 500ml nước. Để nguội và dùng xi lanh bơm nước bồ kết này vào hậu môn của trẻ. Trẻ sẽ đi đại tiện dễ dàng sau đó. Áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên

Ngâm nước ấm

Ngâm nước ấm để kích thích cơ vòng hậu môn của trẻ
Ngâm nước ấm để kích thích cơ vòng hậu môn của trẻ

Trẻ vừa có dấu hiệu táo bón nhẹ, mẹ có thể cho con ngâm nước ấm từ 5-10 phút, ngày ngâm khoảng 2-3 lần bé sẽ khỏi táo ngay. Hoặc mẹ có thể dùng khăn sạch ngâm nước ấm rồi dí trực tiếp vào hậu môn trẻ, giữ và day khoảng 30 giây đến 1 phút để kích thích cơ vòng hậu môn của trẻ. Áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Xoa bụng

Đây là phương pháp hiệu quả giúp phòng ngừa và trị táo bón cho trẻ em. Sau khi ăn ít nhất 1 tiếng mẹ có thể tiến hành massage vùng bụng cho trẻ. Cách thực hiện như sau: đặt bé nằm ngửa với bàn chân hướng sát về phía mẹ. Mẹ dùng phần cổ tay bên phải áp sát vào phần cơ bụng của trẻ, xoa từ phần bụng trên bên phải sang phần bụng trên bên trái, rồi xuống đến bụng dưới bên phải, cứ xoa xoay day đẩy như vậy. Mẹ xoa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, và thực hiện 2-3 lần mỗi ngày, cho đến khi nào trẻ thông đại tiện được, cũng nên tiếp tục xoa như thế trong vòng 1 đến 2 tuần nữa để củng cố hiệu quả chữa trị. Áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Bột baking soda

Sử dụng bột baking soda ngâm nước ấm trị táo bón cho trẻ nhỏ
Sử dụng bột baking soda ngâm nước ấm trị táo bón cho trẻ nhỏ

Bên cạnh việc ngâm nước ấm thì mẹ có thể cho con ngâm hoặc tắm với nước ấm có thêm một vài muỗng baking soda sẽ giúp trẻ đi tiêu dễ dàng. Mẹ có thể tắm cho con tuần 1 đến 2 lần để phòng ngừa táo bón. Áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Kem Vaseline

Mẹ bôi nhẹ một lớp kem Vaseline và xoa nhẹ ở hậu môn của bé để kích thích phân thoát ra ngoài. Đây cũng là cách chữa táo bón vừa đơn giản lại hiệu quả. Áp dụng đối với trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Vừng đen

Vừng đen có tác dụng kích thích tiêu hóa ngăn ngừa táo bón ở trẻ
Vừng đen có tác dụng kích thích tiêu hóa ngăn ngừa táo bón ở trẻ

Cho bé ăn dặm với vừng đen cũng có công dụng rất hiệu nghiệm nhằm kích thích tiêu hóa và đẩy lùi táo bón ở trẻ. Mẹ rang vừng đen sau đó xay nhuyễn và nấu bột/cháo cho bé ăn dặm mỗi ngày nhé. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên.

Bột sắn

Bột sắn là thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả giúp trẻ không còn bị táo bón. Mẹ có thể nấu bột sắn riêng rẽ hoặc trộn cùng với cháo và một ít vừng đen cho bé ăn mỗi ngày. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên.

Nho khô

Ngâm 4-5 quả nho khô trong ly nước lọc, đậy kín để qua đêm cho nho nở ra. Sau đó mẹ ép lấy nước cốt từ quả nho và cho bé uống vào buổi sáng. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 8 tháng tuổi trở lên.

Khoai lang chấm mật mía

Khoai lang chấm mật mía đẩy lùi táo bón ở trẻ
Khoai lang chấm mật mía đẩy lùi táo bón ở trẻ

Khoai lang là loại thực phẩm có tác dụng kích thích tiêu hóa tốt sử dụng để trị táo bón cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ chọn khoai lang tươi, vỏ không bị sần, thâm, không mọc mầm, rửa sạch, luộc chín sau đó cho bé ăn chấm với mật ong hoặc mật mía. Nếu trẻ chưa biết cách tự cầm ăn thì mẹ có thể bào nhuyễn khoai và trộn với mật mía đút cho con. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 12 tháng tuổi trở lên.

Nước cam sữa chua

Khi bé bị táo bón, mẹ có thể cho con uống 1 cốc nước cam 60ml và kèm thêm một hộp sữa chua bé sẽ đi đại tiện dễ dàng và nhanh chóng. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 8 tháng tuổi trở lên.

Nước mận

Mẹ cho bé uống nước mận để bôi trơn hậu môn kích thích xuất phân
Mẹ cho bé uống nước mận để bôi trơn hậu môn kích thích xuất phân

Mẹ pha nước mận với nước đun sôi để nguội cho bớt chua rồi cho con uống sẽ có tác dụng rất hiệu quả trong việc bôi trơn kích thích phân tiết ra ngoài. Không sử dụng nước mận thay thế cho sữa mẹ hoặc sữa công thức. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 8 tháng tuổi trở lên.

Nước mía, mật ong

Hòa 40ml nước mía, 5ml mật ong cho bé uống khi đói, 2 lần sáng, tối có hiệu quả trị táo bón cao. Áp dụng đối với trẻ ăn dặm từ 12 tháng tuổi trở lên.

Qua những phương pháp dân gian trên các mẹ đã biết phải làm gì khi bé nhà mình bị táo bón rồi phải không? Hãy luôn chú ý chế độ dinh dưỡng và chăm sóc trẻ mỗi ngày để bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here