Mẹo chữa trị trẻ sơ sinh hay quấy khóc đêm

0
3637
Mẹo chữa trị trẻ sơ sinh hay quấy khóc đêm

Trẻ quấy khóc đêm khiến bố mẹ mệt mỏi và lo lắng nhiều. Nhưng đừng lo, nếu nắm rõ được nguyên nhân bé quấy khóc đêm và có những biện pháp xử lý tương ứng kịp thời thì mẹ thông thái sẽ không còn lo lắng và yên tâm ngủ ngon rồi.

Xem thêm các bài viết chia sẻ hay khác của Resolute Bay:

Mẹo chữa trị trẻ sơ sinh hay quấy khóc đêm

Nguyên nhân nào khiến trẻ quấy khóc đêm

Trẻ quấy khóc đêm thường do một số nguyên nhân chủ yếu sau đây:

  • Do căng thẳng thần kinh: Hệ thần kinh của trẻ còn đang yếu ớt dễ bị tác động bởi môi trường xung quanh, hoặc do ban ngày hoạt động quá sức dẫn đến việc não bộ vẫn còn trong trạng thái hưng phấn và bé sẽ la hét, quấy khóc khi đang ngủ. Trong trường hợp này mẹ không nên cho bé chơi đùa quá sức vào ban ngày để tối bé có một giấc ngủ ngon.
  • Do gặp ác mộng: Trẻ em cũng có thể gặp ác mộng và đó là nguyên nhân bé thức dậy giữa đêm và quấy khóc.
Đói cũng là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm
Đói cũng là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm
  • Do đói: Khóc và đặc biệt vào ban đêm cũng có thể là biểu hiện của việc bé đang bị đói. Cho trẻ bú sữa hoặc ăn nếu trẻ chịu ăn và nín khóc thì mẹ hoàn toàn có thể yên tâm. Nếu không thì có thể trẻ quấy khóc vì nguyên nhân khác.
  • Do mọc răng: Khi bắt đầu mọc răng trẻ thường thấy đau, khó chịu thậm chí là sốt vì thế nên trẻ hay khóc đêm. Dấu hiệu nhận biết bé mọc răng chính là phần gò má, cằm, nướu của trẻ bị sưng đỏ, có biểu hiện sốt nhẹ, mẹ phải đặc biệt chú ý nhé.
  • Do tiểu dầm: Bé tiểu dầm, bỉm tã ướt sũng nước tiểu và nặng trĩu khiến trẻ khó chịu và không thể ngủ được vì thế khóc chính là dấu hiệu mà trẻ muốn thông báo cho bố mẹ biết để thay bỉm cho con. Khi trẻ quấy khóc hãy kiểm tra ngày bỉm và thay kịp thời nhé. Nếu mẹ nắm được quy luật đi tiểu của trẻ vào buổi đêm thì hoàn toàn có thể dự phòng hoặc không cần quá sốt sắng khi thấy bé khóc đêm nữa đâu.
Sức đề kháng yếu sẽ khiến trẻ khó ngủ và quấy khóc đêm
Sức đề kháng yếu sẽ khiến trẻ khó ngủ và quấy khóc đêm
  • Do cảm sốt, nghẹt mũi: Khi bé bị ốm sẽ cảm thấy khó chịu và không thể ngủ được. Đặc biệt trong trường hợp bé bị nghẹt mũi, vảy mũi bám vào thành mũi khiến trẻ khó thở và khó mà ngủ ngon được. Trong trường hợp này mẹ hãy chú ý thực hiện các biện pháp giảm cảm sốt cho trẻ, vệ sinh khoang mũi bằng thuốc rửa mũi sinh lý để bé có thể hít thở dễ dàng và ngủ ngon. Chú ý nhiệt độ phòng ngủ vì vào mùa hè sử dụng điều hòa trẻ có thể dễ bị lạnh vào ban đêm và dẫn đến cảm lạnh. Duy trì nhiệt độ phòng ngủ của bé ở nhiệt độ thích hợp, không nóng, không lạnh quá, nên mặc thêm áo cho bé vì có thể bé sẽ đạp chăn khi ngủ.
  • Do tiếng ồn: Trẻ nhỏ dễ bị giật mình và thức tỉnh bởi tiếng ồn hoặc âm thanh đột phát, khi đó trẻ khó ngủ lại và quấy khóc. Lúc này mẹ hãy ôm bé, vỗ về và ru con trở lại giấc ngủ ngon nhé. Đặc biệt chú ý tránh gây ra tiếng động lớn và giữ yên tĩnh khi bé đang ngủ nhé!
Các vấn đề về tiêu hóa cũng là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm
Các vấn đề về tiêu hóa cũng là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc đêm
  • Do rối loạn tiêu hóa: Các vấn đề về tiêu hóa như dị ứng thức ăn, khó tiêu, đầy hơi đều có thể là những nguyên nhân khiến bé khó ngủ và quấy khóc. Mẹ nên chú ý cho trẻ ăn các loại thức ăn dễ tiêu, đi khám bác sĩ nếu tình trạng trở nặng để kịp thời điều trị.
  • Những tác nhân gây dị ứng: Một căn phòng không sạch sẽ hoặc những tác nhân gây dị ứng đến từ khói thuốc, phấn rôm, phấn hoa, nước sơn, dầu thơm đều khiến trẻ khó chịu, dễ kích ứng và có thể dẫn đến không ngủ được và quấy khóc. Mẹ hãy để phòng ngủ cho bé đươc thoáng mát, sạch sẽ, lưu thông không khí trong lành để bảo vệ giấc ngủ cho bé.
  • Rời mẹ đột ngột: Bé được mẹ, ông bà cưng chiều tạo thành thói quen khi thay đổi môi trường hoặc đổi bảo mẫu sẽ khiến bé không quen, lo lắng và dẫn đến quấy khóc đêm. Trong trường hợp này mẹ hãy an ủi, vỗ về bé nếu bé lớn hơn có thể nói chuyện, động viên để bé hiểu và không còn bất an.
Tâm trạng người lớn cũng ảnh hưởng đến cảm xúc của trẻ
Tâm trạng người lớn cũng ảnh hưởng đến cảm xúc của trẻ
  • Ảnh hưởng từ tâm trạng người lớn: Khi người lớn thân yêu và gần gũi với bé nhất trong gia đình có tâm trạng lo lắng, buồn phiền, tức giận hay xung đột, mâu thuẫn đều làm ảnh hưởng đến cảm xúc của trẻ, sẽ dẫn đến trẻ quấy khóc đêm. Trong trường hợp này, mẹ nên chú ý đừng để cảm xúc cá nhân của người lớn làm ảnh hưởng đến trẻ và sự phát triển tâm lý của trẻ sau này.

Làm thế nào để trẻ bớt quấy khóc đêm?

Để hạn chế việc trẻ quấy khóc đêm, bố mẹ hãy lưu ý những vấn đề sau:

  • Khi trẻ giật mình mẹ không nên vỗ về trẻ vội mà hãy quan sát xem trẻ có tiếp tục ngủ tiếp không? Nếu trẻ la khóc thì mẹ hãy ôm lấy bé, cho bé bú và dỗ cho bé ngủ.
  • Giữ ấm cho trẻ nhưng không quấn bé chặt trong chăn để tránh việc bé ra mồ hôi trộm nhiều và bị cảm lạnh.
Chăm sóc chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý cho trẻ để trẻ có giấc ngủ ngon
Chăm sóc chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý cho trẻ để trẻ có giấc ngủ ngon
  • Không để đèn quá sáng khi bé ngủ.
  • Tập cho bé thói quen chơi sau khi bú mẹ và ngủ đúng giờ vào buổi tối.
  • Không nên thường xuyên ôm bé ngủ, khi lừa bé ngủ ở giường hoặc ở nôi nên giữ chặt 1 lúc hai tay cho bé khỏi giật mình một lúc mới thả ra.
  • Chăm sóc chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hàng ngày của trẻ em như bổ sung thêm vitamin, canxi để tránh trẻ bị còi xương cũng dễ quấy khóc đêm.

Trẻ quấy khóc đêm do rất nhiêu nguyên do vì thế bố mẹ cần theo dõi sát sao để có thể biết được lý do và sẽ có cách khắc phục kịp thời nhanh chóng trả lại giấc ngủ ngon cho trẻ.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here